Burn-out en werkstress

  • -

Burn-out en werkstress

Category:Geen categorie

Wat vaak niet goed onderzocht wordt, is de oorzaak van de burn-out en werkstress. Dit ligt zeker niet altijd alleen aan het werk gerelateerde deel. Hoe het met iemand thuis gaat is net zo belangrijk. Daarnaast spelen voedingstekorten een belangrijke rol, waar niet of nauwelijks onderzocht wordt. Zo kan een vitamine d tekort voor ernstige vermoeidheid zorgen, maar ook voor andere klachten wat betreft het immuunsysteem. Om te bepalen of iets een burn-out is en werkstress zullen andere mogelijke oorzaken ook uitgesloten moeten worden. In mijn praktijk wordt daarom altijd een uitgebreide anamnese verricht. Ik adviseer mensen daarom om dan een plan te maken welke behandelplan ingezet kan worden. Indien mogelijk kan ook een bloedonderzoek ingezet worden om te bepalen of er tekorten zijn die invloed hebben op een burnout. Veel natuurgeneeskundige behandelingen worden in het aanvullende pakket vergoed bij de zorgverzekering.

Zeker gezien het huidige thuiswerken achter een beeldscherm ontstaan er nu veel klachten. Als er kinderen thuis zijn ontstaat er vaak veel irritatie en stress omdat er weinig rust is thuis om te werken. Dit geeft veel spanning in de prive-sfeer maar ook in het lichaam. Dit kan zich dan uiten door nek en schouder klachten of hoofdpijn. Indien deze klachten te lang duren kan dit zeker ook leiden tot een burn-out. Om dit te voorkomen zou regelmatige behandeling hiervan bijdragen aan een goede gezondheid. Kijk bijvoorbeeld voor de mogelijkheid op deze pagina: https://www.welinvormadvies.nl/behandeling/massage-carnisselande-barendrecht/

Volgens recent onderzoek wat plaatsvond in de Telegraaf, vindt 54% dat burn-out geen modeziekte is. ( Bron:
https://www.telegraaf.nl/watuzegt/3094774/uitslag-stelling-werkstress-schrikbarend)