Body Mind Release

Body Mind Release

Wil jij meer ontspannen en dus minder stress?

Of beter je grenzen herkennen en aangeven en meer zelfvertrouwen krijgen?

Eindelijk je negatieve mind-set doorbreken of je minder afhankelijk voelen van anderen?

Voel je je somber, niet in balans en vermoeid?

Zit je vast en wil je meer vrijheid voelen, meer energie, levensvreugde of gelukkiger voelen?

Aanpakken van je stress

Al deze negatieve gevoelens geven stress en van daar uit zorgt stress zorgt spanning en verkramping in je lichaam en geest. Daardoor werkt dit beperkend op jouw handelen en hoe jij je voelt. Met de Body Mind Release werk je in 6-8 weken aan de oorzaak van innerlijke levensklachten. In dit traject ga je fysieke, sociale of mentale klachten gericht aanpakken. De body mind release methode is een inmiddels bewezen manier om jouw problemen gericht aan te pakken en los te laten.

Wist je dat beperkende gevoelens, overtuigingen en angsten, veel van onze levensklachten veroorzaakt?

Door negatieve ervaringen die jij meemaakt verlies jij je positieve gevoelens, zoals zelfvertrouwen, geluk, zekerheid, positiviteit, onbevangenheid etc. Daardoor krijgen we ballast en dit bepaalt hoe jij tegen het leven of mensen aankijkt. Ook bepaalt het onze keuzes en of iets wel of niet lukt in je leven.

Wil jij je ballast loslaten en positief in het leven gaan staan?

Een body mind release traject is gebaseerd op onderzoek van dr. Bruce Lipton –een vooraanstaand Celbioloog aan de Harvard University. Via onderzoek heeft hij ontdekt 95% van jouw fysieke en emotionele aandoeningen bepaald wordt door de ballast die je ervaart en bij je draagt in je leven. Zowel op bewust en onbewust niveau vindt dit plaats. Daarom is een Body Mind Release gericht op het aanpakken van de innerlijke oorzaak van jouw klachten aan. Tijdens het traject leer je ZELF jouw beperkende gevoelens, angsten en overtuigingen los te laten. Ook leer je naast loslaten positieve gevoelens die je kwijt geraakt bent weer terug te halen.

Met de body Mind Release voel je al snel meer energie en levensvreugde terugkomen en minder stress. Dit werkt door op alles in jouw leven, je voelt je meer in balans en positiever.

Onderzoek bewijst effectiviteit van de body mind release

Loslaten door de BMR techniek is bewezen dat het werkt. Er heeft Subjectief onderzoek plaatsgevonden onder en dit laat 93% positieve resultaten zien bij klachten als: vermoeidheid, somberheid, stress, , onzekerheid, piekeren, angst, gedragsproblemen en vastzitten in je leven. Maar ook onverwerkte trauma’s of andere stress gerelateerde fysieke en mentale klachten.

Het traject

Body Mind Release duurt 6-8 weken, je leert dan zelfstandig los te laten en hoe dit in zijn werk gaat. Omdat je in jaren spanning hebt opgebouwd, heb je deze periode nodig om beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten. Tijdens de eerste afspraak bespreken wij samen jouw klachten, waarin jij bepaalt wat jouw doelstellingen zijn. Van daaruit maken we samen een plan van aanpak waarmee je aan de slag gaat.

Het is de moeite waard, want je voelt je als snel beter en je inzet wordt beloond. Je gaat al snel n.l. meer energie krijgen en/of mentale ontspanning, balans en levensvreugde, zelfvertrouwen. Je kan meer vrijheid ervaren, minder piekeren en meer genieten zonder afhankelijk te zijn van anderen.

Na dit traject weet je hoe jij jezelf met deze BMR methode daarin blijvend kunt ondersteunen.

Waarom deze periode?
Jij hebt er lang over gedaan om je huidige klachten zo op te bouwen tot het punt wat het nu is. Daardoor kost het tijd en aandacht om deze ballast te gaan los te laten. Vervolgens krijg je onder begeleiding een blijvend instrument aangereikt wat je je hele leven kan gebruiken om stress en spanning los te laten. Gun jezelf meer plezier, vreugde, zelfvertrouwen en ontspanning. Ga aan de slag met het LOSLATEN!

Voor wie?
Eigenlijk zou het voor iedereen goed zijn die spanning en/of stress ervaart, maar een Body Mind Release blijkt zeer effectief bij:

Diverse angsten of gevoelens van onzekerheid, afwijzing, falen, of niet lekker in je vel zitten. Maar ook bij:

Negatieve gedachten
Afhankelijkheidsgevoel
Ondersteunend bij herstel na ziekte
Gevoel niet verder te komen of vast te zitten
Vermoeidheid
Onverwerkte trauma’s
Gedragsproblemen
Burn-out
Stress, spanning en onrust
Andere fysieke klachten
Gebrek aan levensvreugde, doel, eigenliefde, passie, doorzettingsvermogen, etc.

Kosten

Voor de prijs verwijs ik je naar: Tarieven

Telefonische informatie en/of intake gesprek om te bepalen of dit wat voor jou is, is gratis.

Complementair

Ik werk complementair met mijn andere behandelingen. Bijvoorbeeld: voeding en leefstijl therapie. Daardoor kan ik heel goed een totaalplan maken om zo ook je leefstijl aan te pakken. Ga je gezonder leven, dan versterkt dit in je BMR traject het resultaat van sneller en optimaal in balans voelen.

Vergoeding

Ik ben aangesloten bij de BATC. Vanuit de aanvullende zorgverzekering, kan een (gedeelte) van de behandeling vergoed door uw zorgverzekeraar. Raadpleeg hiervoor uw zorgverzekering of stuur mij een berichtje.

Kom langs voor een afspraak met jezelf!