Hormonale klachten, Migraine, Schildklierklachten?

  • -

Hormonale klachten, Migraine, Schildklierklachten?

Category:Geen categorie

 

 

Heb jij hormonale klachten zoals migraine onregelmatige menstruaties, buikpijn of opvliegers? Hier kan je echt wat aan doen!! Neem met mij hiervoor contact op voor een afspraak om te kijken naar de mogelijkheden!
Want Hormonen bepalen veel in je lichaam en hoe je je voelt! Als hierin onbalans is kan je nare klachten krijgen zoals rond de overgang opvliegers, hartkloppingen stemmingen etc. Dit begint al eigenlijk rond je 42 e. Maar ook als je jonger bent en onregelmatige menstruaties hebt en daar veel last van hebt zoals buikpijn of hoofdpijn en /of migraines is hier veel aan te doen. Vooral jonge meisjes hebben hier tegenwoordig veel last van en wordt helaas door de huisarts meteen naar anti conceptie verwezen om je menstruatie te reguleren.

Alleen gaat je lichaam het dan nooit leren en je lever wordt zwaar belast door anti conceptie wat gevolgen heeft ook voor later. Daarnaast gaat anti conceptie (de pil) ten koste van je B vitaminen die je hard nodig hebt in je pubertijd!!

Meer info? Maak een afspraak met mij of stuur een berichtje.


  • 0

Workshop: Stap in je kracht

Category:Geen categorie

De inhoud van de workshop stap in je kracht is bekend! 

Workshop: Stap in je Kracht!

Programma:

10.45-11.00 Binnen komst.
11.00 Welkom en kennismaking.
11.15 Aansluitend mindfulness oefening.
11.30 Aan de slag met bewust wording van jouw grenzen.
Hoe ben jij uit je kracht gegaan?
Wanneer geef jij je energie weg en ga je over je grenzen?
Wat is jouw rode draad in jouw patroon?
Hoe pak je je kracht terug?
13.00 Lunch
13.30 Geleide visualisatie oefening voor bescherming van jouw energie.
Affirmatie en uitleg wat affirmeren is en wat dit voor je kan doen.
14.00 Bewuster worden van wat je innerlijke stem en intuïtie tegen je zeggen.
Bewustwording aanpassen/kracht weggeven/concessies.
15.00 Behoeftes invullen voor een ander en jezelf wegcijferen.
Welke behoeftes heb jezelf?
15.30 Stap uit oordeel/veroordeling/oude overtuigingen.
16.00 Stap in je kracht! Bekrachtiging oefening.
Afronding
Gift e-book “Empowerment Affirmaties” om thuis mee aan de slag te gaan.
16.30 Drankje/napraten
Doe je mee? Wij hebben er zin in!

Voor vragen of aanmelden:

Fenna Versteeg:
info@welinvormadvies.nlwww.welinvormadvies.nl

Samen bereiken we meer!


  • 0

Waardering voor jezelf

Category:Geen categorie

Zolang liefde en waardering voor jezelf ontbreekt is je leven een continue vlucht, die gekenmerkt wordt door het bezig houden met anderen of zaken van geen waarde en die je lichamelijk en geestelijk afbreken. Daardoor stel je jouw belang telkens ondergeschikt aan alles van de omgeving. De kans dat je je verliest in tijdelijke invulling die alleen maar leegte opleveren of bijdragen aan een negatief zelfbeeld, zelfs depressie of andere ziekte. Aandacht en zorg hebben voor jezelf en jouw dieperliggende behoeftes en emoties en daarna de ander een reikende hand bieden. leegte verdwijnt en maakt plaats voor ……self-esteem, confidence and thrust in yourself and your process. ……